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儿童青少年正处在生长发育和行为形成的关键期,长时间居家生活会对他们的身心健康产生一定影响

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儿童青少年正处在生长发育和行为形成的关键期,长时间居家生活会对他们的身心健康产生一定影响。为保证新冠肺炎疫情期间儿童青少年营养均衡和身体健康。

5月13日,国家卫健委发布通知,对新冠肺炎疫情期间儿童青少年营养健康提出指导建议:①建议青少年少吃辣条薯片等高盐、高糖、高油零食;②每天吃半斤左右的新鲜水果;③喝300克牛奶或吃相当量的奶制品。④饮水少量多次,不能用饮料代替水。更多具体内容请看下图↓↓↓

来源:健康中国  人民日报

本文来源:网易亲子综合 责任编辑:刘淑芬_NQ4973

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